MissionSlim09 dag4
4 dagar, fatta att det känns som tiden står still. Är grymt uttråkad på det här nu. Diet är verkligen inget roligt, men måste tänka positivt, jag kommer tycka det är värt det när det väl är över. Får väl vända på det, räkna ner istället alltså 9 dagar kvar!
Idag har det ändå känts bättre, även om jag knappast trodde det imorse. Har återfått hoppet om att min kropp faktiskt ska acceptera läget och börja må någotsånär bra under resterande 9 dagarna!
Idag har det ändå känts bättre, även om jag knappast trodde det imorse. Har återfått hoppet om att min kropp faktiskt ska acceptera läget och börja må någotsånär bra under resterande 9 dagarna!
Meny dag 4
Frukost: En kopp kaffe, en sockerbit, en rostad macka utan pålägg eller smör
Lunch: 3 dl yoghurt, 1 l Juice
Middag: Ett kokt ägg, en riven morrot, 250 g naturell keso
Frukost: En kopp kaffe, en sockerbit, en rostad macka utan pålägg eller smör
Lunch: 3 dl yoghurt, 1 l Juice
Middag: Ett kokt ägg, en riven morrot, 250 g naturell keso
Önskar verkligen att mitt exjobb ska vara över snart, lite drygt för tillfället som den här dieten. Suck mycket dumt man tar sig för här i världen. Men envis som man är.........
Hepp!
//MISTRAL
MissionSlim09 dag3
Aaaaahhhaaa....kunde inte ens föreställa mig att det skulle vara lika med döden att cykla upp för Carolina backen utan energi i kroppen. Tuffaste dagen hittills, hehe, har ju inte så många att välja på men! Antar och hoppas att det här är en övergångs fas. Det kommer helt klart att bli svårt att hålla ut om jag ska fortsätta vara så okoncentrerad på lektionerna för att inte tala om motivations bristen till att plugga på kvällen.
Börjar vackla, var det här verkligen en sån bra idé? Hmm kanske inte jätte smart att jag har bestämt mig för att inte väga mig från det här är över. Vill inte förstöra överrasknings momentet men å andra sidan hade det kanske varit lättare att motivera sig om jag har sett att mina ansträngningar verkligen ger resultat!
Har ni märkt att jag äntligen får äta något som kan kallas för frukost? Alltså en macka, men det hjälper föga när jag sen inte får äta mer under dan. Huu...får titta på tv lite nu!
KOM IGEN NU!!
//MISTRAL
Börjar vackla, var det här verkligen en sån bra idé? Hmm kanske inte jätte smart att jag har bestämt mig för att inte väga mig från det här är över. Vill inte förstöra överrasknings momentet men å andra sidan hade det kanske varit lättare att motivera sig om jag har sett att mina ansträngningar verkligen ger resultat!
Meny dag 3
Frukost: En kopp kaffe, en socker bit, en rostad macka utan smör eller pålägg
Lunch: Två hård kokta ägg, sallad, en skink skiva
Middag: Broccoli, en tomat, en frukt till efterrätt
Frukost: En kopp kaffe, en socker bit, en rostad macka utan smör eller pålägg
Lunch: Två hård kokta ägg, sallad, en skink skiva
Middag: Broccoli, en tomat, en frukt till efterrätt
Har ni märkt att jag äntligen får äta något som kan kallas för frukost? Alltså en macka, men det hjälper föga när jag sen inte får äta mer under dan. Huu...får titta på tv lite nu!
KOM IGEN NU!!
//MISTRAL
MissionSlim09 dag2
Första verkliga utvärderingen hur det är att leva ett liv med mycket begränsad mat tillgång. Måste erkänna att det är lite jobbigt men inte värre än vad man kan förvänta sig. För tillfället har jag nog mest problem med att jag har ont i huvudet inte så mycket med att jag är hungrig.
Dricker mitt vatten och försöker hålla humöret på topp - det är ju för ett gott syfte!
Extremt påfrestande är det dock att jag läser sensorik kursen samtidigt som detta mitt lilla projekt utförs. DVS man måste prova på en massa mat lite då och då. Ja vad gör man, bara att spotta ut skiten efter man smakat. Iof är det ju precis så man ska göra men det är ändå lite mot naturen
Att gnälla lite till känner jag att det är på sin plats. Det var ju därför jag började blogga igen för att gnälla av mig allt som det här innebär. Jag är alldeles skakig i kroppen. Hoppas verkligen att det är en övergångs period annars kommer jag komma ut som ett nervvrak efter det här. Drömmer redan om att få gå på gymet igen. Träna upp mig inför skidresan! Men det blir då de.
Idag håller jag tillgodo med en promenad, ska inte utmana ödet allt för mycket. Får se om jag överlever all is där ute!
Over and out!
//MISTRAL
Dricker mitt vatten och försöker hålla humöret på topp - det är ju för ett gott syfte!
Extremt påfrestande är det dock att jag läser sensorik kursen samtidigt som detta mitt lilla projekt utförs. DVS man måste prova på en massa mat lite då och då. Ja vad gör man, bara att spotta ut skiten efter man smakat. Iof är det ju precis så man ska göra men det är ändå lite mot naturen
Meny dag 2
Frukost: En kopp kaffe, en socker bit
Lunch: 3 dl naturell yoghurt, 10 skivor skinka
Middag: 250g biff, sallad med olja och citron
Frukost: En kopp kaffe, en socker bit
Lunch: 3 dl naturell yoghurt, 10 skivor skinka
Middag: 250g biff, sallad med olja och citron
Att gnälla lite till känner jag att det är på sin plats. Det var ju därför jag började blogga igen för att gnälla av mig allt som det här innebär. Jag är alldeles skakig i kroppen. Hoppas verkligen att det är en övergångs period annars kommer jag komma ut som ett nervvrak efter det här. Drömmer redan om att få gå på gymet igen. Träna upp mig inför skidresan! Men det blir då de.
Idag håller jag tillgodo med en promenad, ska inte utmana ödet allt för mycket. Får se om jag överlever all is där ute!
Over and out!
//MISTRAL
MissionSlim09
Jaha då har det officiellt börjat. Alltså min 13 dagars utmaning. Resultatet bör bli av en sådan karaktär att jag kommet ut på andra sidan, lite piggare, lite lättare, lite bättre. Eller nja det där sista vet jag inte om jag kan rå för.
Hur som helst så ska jag följa en diet som går under så många namn att jag helt enkelt väljer att kalla den för 13 dagars dieten. Man ska helt enkelt följa en menyplanering slaviskt varken äta mer eller mindre av något. Detta ska då resultera i viktnedgång och ökad ämnesomsättning. Tydligen ska man oxå bli piggare av det här. Måste erkänna att jag ställer mig en smula skeptiskt till det här med piggheter och ämnesomsättning. Jag menar hur är det tänkt att min kropp ska kunna ha samma ämnesomsättning efter den här dieten när jag sen återgår till att äta som jag gjorde innan? Pigg däremot tror jag nog att jag blir efter några dagar. Mest troligt är att det beror på att jag äter grymt mycket mindre kolhydrater än normalt under de här dagarna.
Nå känns som om jag inte ska äta mer om dagarna är det här kommer jag nog vara hungrig ett tag. Fast om jag ska vara ärligt så här dax kl 21,37 första dagen är det än så länge inte så jobbigt som jag trodde att det skulle vara. Får se hur det går innan jag får mat imorron.
Vikt:64,8
BMI:24,5
Midjemått:75cm
Stuss:98 cm
Nå vad är det slutgiltiga målet? Vad är rimligt? Mja -3kg kanske och att jag är något piggare än idag. Den som lever får se!
Önska mig lycka till!
//MISTRAL
Hur som helst så ska jag följa en diet som går under så många namn att jag helt enkelt väljer att kalla den för 13 dagars dieten. Man ska helt enkelt följa en menyplanering slaviskt varken äta mer eller mindre av något. Detta ska då resultera i viktnedgång och ökad ämnesomsättning. Tydligen ska man oxå bli piggare av det här. Måste erkänna att jag ställer mig en smula skeptiskt till det här med piggheter och ämnesomsättning. Jag menar hur är det tänkt att min kropp ska kunna ha samma ämnesomsättning efter den här dieten när jag sen återgår till att äta som jag gjorde innan? Pigg däremot tror jag nog att jag blir efter några dagar. Mest troligt är att det beror på att jag äter grymt mycket mindre kolhydrater än normalt under de här dagarna.
Meny dag 1
Frukost: En kopp kaffe, en sockerbit
Lunch: Två hårdkokta ägg, spenat, en tomat
Middag: 250 g biff, sallad med olja och citron
Frukost: En kopp kaffe, en sockerbit
Lunch: Två hårdkokta ägg, spenat, en tomat
Middag: 250 g biff, sallad med olja och citron
Nå känns som om jag inte ska äta mer om dagarna är det här kommer jag nog vara hungrig ett tag. Fast om jag ska vara ärligt så här dax kl 21,37 första dagen är det än så länge inte så jobbigt som jag trodde att det skulle vara. Får se hur det går innan jag får mat imorron.
Vikt:64,8
BMI:24,5
Midjemått:75cm
Stuss:98 cm
Nå vad är det slutgiltiga målet? Vad är rimligt? Mja -3kg kanske och att jag är något piggare än idag. Den som lever får se!
Önska mig lycka till!
//MISTRAL
